Which is better: to break the working day into two parts or to work in one gulp, and then rest?

Question

Freelance

Hello!
I want to earn a lot, but I plan to work no more than the standard 8 hours. So far, this is difficult, and working 3-4 hours a day does not bring joy either to me (the toad presses that I do not give all my best and lose money) or to my customers (everyone needs it urgently). Therefore, I consider 8 hours to be optimal. But at the same time, it’s somehow hard, in offices, I know that people don’t really work for 8 hours, they smoke, chat, goof off on the Internet, in reality they work 3-4 hours.
What is the best scheme when working as a freelancer at home?
1) Work from 8 to 12, then a break for active rest and lunch, then from 15 to 19 the second part of
work 19 (with a lunch break of 1 hour)
3) Can anyone give me some advice?
I tried option 1, but it is difficult to join work in the afternoon after rest, as a result, I work only 3-4 hours a day. But I don't get tired.
The classic option 2, as I wrote above, also mentally strains, the brain boils to code for 8 hours a day, I can work in this mode for a maximum of 2 weeks, then I get cut down and don’t work at all.
ps. I'm on an hourly rate

Answer 1

I have it divided into 2, from 10 to 15-30 and from 8 to about 10-11 pm, at first it was difficult, but after 4 years I got used to it, there are pluses and minuses. So try it, it's better to feel for yourself what it's like =)
I can't say which is better, in an ordinary office, people also have a day divided into 2 parts, before lunch and after. It’s just that many have a break for an hour, and I have 4.
To work stably in the evening, I had to get used to it for a very long time, but the advantage is that during the day you can at least sleep, at least swing, at least go to the cinema, and really it’s a little easier than 8 hours in a row.
This is how they work in the same Spain because of the sun =)

Answer 2

8 часов код набивают только джуниоры и новички в компании. В офисе рабочий день разбивается на части: еда, курево, митинг, котики и тд. Иначе быстро перегоришь. На фрилансе все зависит от колва проектов, дедлайнов и лени

Answer 3

1) Если хочешь больше зарабатывать, тебе нужно переходить от продажи своего времени к продаже результатов своего труда. Время - ограниченный ресурс и ты уже уперся в свой предел.
2) Отследи, в какое время дня у тебя лучше всего двигается работа. В эти часы и работай.

Answer 4

Всё индивидуально же, надо пробовать разные схемы. Кому-то лучше ночью работается а фриланс как ни что другое даёт такую возможность. Восемь часов в день кодить, по-моему, не очень хорошая затея, но привыкнуть можно. А подряд-то однозначно нельзя.
Сам работаю с девяти до трёх (плюс-минус) без перерывов на обед/почитать статьи/покурить — только служебные обязанности (не только код). Потом ухожу домой. Теряю. в зарплате, но работа в удовольствие и полно свободного времени.

Answer 5

3) Может кто свой вариант посоветует?

Я понял, что нужно работать по часу-полтора, а отдыхать не более десяти минут.
Как в вузах сделано: четыре пары с короткими переменами.
Это же тоже не с потолка взято, а оптимально подобрано педагогами для работы мозга.

Answer 6

Имхо, главное делать постоянные перерывы. Для этого можно использовать Pomodoro Technique

Answer 7

Работаю много когда есть работа, отдыхаю много когда нет.