How to slow down cpu on boot, linux?

Question

mint

I bought a computer: Laptop YOGA 700-11ISK / 11.6 FHD IPS / Intel® Core™ m5-6Y54 2.7 GHz / 8Gb / 256Gb
https://shop.lenovo.ru/catalog/yoga-laptops/lenovo... .
Such a thing is that it is without a cooler, that is, just a copper plate on a stone, and that's it.
It is usually not possible to boot from the first time, because. when loaded, it overheats very much, and only after that it starts to reset the frequencies. And by default, before the full start of the OS, as far as I understand, it just stupidly heats up, until some kind of locking mechanisms work in the stone itself. That is, it really starts at a frequency of 2.7 and heats up to its peak 100 ° C in a few seconds.
Потом, уже после того как Вдруг удалось загрузиться -- всё ок, очень редко скачет до 80 °C, обычно около 60 ° и ниже держится, даже при просмотре Full HD видео. Но вот "загрузке риальне праблема"...
Есть ли какая-нибудь опция, чтобы ему сразу объяснить, что так делать не нужно?
Т.е., вот прям, чтобы сразу на старте из Grub ему послать, мол, стопэ, харе, и т.п.