What advice can you give about working at night?

Alexander Fedotov2016-11-30 09:02:18

Work organization

Alexander Fedotov, 2016-11-30 09:02:18

Got an offer for a remote job in the US. Accordingly, I was asked to work on hours close to US (in this case, the difference is 8 hours). I expect to start at 19 and work somewhere until 3-4 am Moscow time.
1) Will the body be able to adjust to such a mode for comfortable work?
2) What can you advise? How to organize your day? What to pay attention to? (refusal is not an option, the position is worth it)
Any opinions, especially those who have experienced this, are welcome.
UPD. Thanks to all. We got great, detailed answers.

Answer the question

In order to leave comments, you need to log in

6 answer(s)

xmoonlight, 2016-11-30
@orderbynull

After a night's work MANDATORY: good nutrition and good sleep.
Other than that, absolutely no problem!

dhat, 2016-11-30
@dhat

Для ночной работы и пониженой выработки мелатонина - https://justgetflux.com/

theme_sun, 2016-11-30
@tema_sun

Рассчитываю начинать в 19 и работать где-то до 3-4 утра по МСК.

Хах. Примерно мой обычный график, но я так работаю не по причине схожей с вашей, а потому что так удобней.
Сплю до 10-11 утра. В зальчик где-то в 14-16 железо потягать, пока там народа нет. Вполне себе нормальный режим.

Saboteur, 2016-11-30
@saboteur_kiev Куратор тега Организация работы

Поработаете - привыкните.
Рекомендую только шторы-жалюзи хорошие сделать, чтобы спать удавалось именно в темноте, или хотя бы сумраке.

Eastar, 2016-11-30
@East_Star

https://geektimes.ru/post/82641/
Не совсем ваш случай, но, как мне кажется, от такой техники вы выиграете больше других.

Andrey Pletenev, 2016-12-11
@Andrey_Pletenev

I'm not going to convince anyone. I am only writing because you asked for advice.
Мой совет такой: Сколько бы вам не платили, здоровье - это самая последняя вещь, которую стоит продавать. Правда, понимаешь это не сразу :) Сначала вы обмениваете здоровье на деньги, потому, что здоровья много, а денег - мало. Это кажется разумным. Потом, здоровья начинает не хватать и вы начинаете обменивать все больше денег обратно на здоровье. Ваши прошлые решения уже не кажутся вам такими разумными. Потом, вы понимаете, что деньги вообще не имеют большого значения, если здоровья нет.
Весь вопрос только в том, когда наступит ваше "потом". Есть определенная точка невозврата, когда вернуть потерянное здоровье нельзя, даже обменивая его на очень большие деньги.