How to find out the size of a directory, excluding some directories?

Question

linux

This is how I get the size of the directory in GB: du -sh ~
But how to exclude, for example, ~/.cache, ~/.config/google-chrome...
I looked at man, there are such arguments:

-X, --exclude-from=ФАЙЛ  исключить файлы, совпадающие с любым шаблоном
                           из ФАЙЛа
      --exclude=ШАБЛОН     исключить файлы, совпадающие с ШАБЛОНом

Something I can't figure out.

Answer 1

du -sh ~ --exclude=~/.cache --exclude=~/.config/google-chrome

Answer 2

ncdu --exclude=.cache --exclude=.config/google-chrome